「歯の矯正の後、人中（鼻の下）が長くなったor短くなった…」
上記は、ネット上や実生活の口コミなどで目にする・耳にする言葉の一つです。
人中（じんちゅう）とは、鼻と上唇のあいだにある部分（鼻と上唇のあいだにある縦の窪みを含む部分）を指します。
歯の矯正で人中が伸びる（長くなる）or短くなる… それって、本当なのでしょうか？
目次
■歯の矯正で人中が伸びるor短くなることって、あるの？
◎歯の矯正が原因で、人中＝「上顎の骨の長さ」そのものが変わることは、基本的にありません
結論から、お伝えします。歯の矯正が原因で、人中＝「上顎の骨の長さ」そのものが変わることは、基本的にありません。
◎歯並びの乱れ・矯正方法によっては、矯正後、人中が「伸びて見えるor短く見える」場合も
上でお伝えしたことのくり返しになりますが、歯の矯正が原因で人中＝「上顎の骨の長さ」そのものが変わることは、基本的にありません。
上顎の骨の長さそのものが変わることはないのですが、実は、ちょっとした「見え方のトリック（錯視）」も。
歯並びの乱れ・矯正方法によっては、矯正後、人中の長さが変わって「見える」場合があるのです。
次の項からは、矯正後、人中の長さが変わって「見える」場合もある、歯並びの乱れ・矯正方法の例をご説明します。
■矯正後、人中が伸びて見えるor短く見える場合がある歯並びの乱れ
◎出っ歯の方は、矯正後、人中が伸びて「見える」場合があります
以下のような理由により、出っ歯の方は、矯正後、人中が伸びて「見える」（上顎の骨の長さそのものが変わっている訳ではない）場合があります。
［出っ歯の方が、矯正後、人中が伸びて「見える」場合がある主な理由］
※出っ歯の方の歯の矯正すべてにおいて、 矯正後、人中が伸びて見える訳ではありません。
「矯正前」の歯並び＆人中の見え方
出っ歯の方は、上の前歯の前方への突き出しが原因で上唇が持ち上がり、実際よりも人中（鼻の下）が短く見えていることがあります。
「矯正後」の歯並び＆人中の見え方
出っ歯の方が歯の矯正を受け、歯並びが整うと、それまで持ち上がっていた上唇が通常の位置に戻ります。
持ち上がっていた上唇が通常の位置に戻ることで、出っ歯の方は、歯の矯正後、以前と比べて人中が伸びて（人中が長くなったように）見えてしまう場合があります（上唇が通常の（本来の）位置に戻ったことで、相対的に、矯正前と比べて人中が伸びて見えてしまう）。
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■矯正後、人中の長さが伸びて見えるor短く見える場合がある矯正方法の例
①抜歯矯正
出っ歯・受け口・ガタガタ歯など、歯並びが乱れている場合は、歯を動かすスペースを作るために歯を抜き、抜歯矯正で矯正治療を進めることがあります（※）。
（※）上記の歯並びの乱れは一例です。歯並びの乱れの種類を問わず、抜歯矯正によって 人中の長さが変わって「見える」場合があることについて、お話ししています。
抜歯矯正では、歯を抜き、抜いたスペース分、大きく歯を動かして歯並びを整えるのです。
大きく歯を動かし、歯並びが整う≒噛み合わせが整うと、噛み合わせが正常化したことによって上顎が後ろに下がり、矯正後に人中が伸びて見える場合も。
｛矯正後、人中が短く見える場合もあります｝
口ゴボ（いわゆる「ゴリラ顔」）のようなケースでは、抜歯矯正の矯正後、人中が短く見える場合があります。
口ゴボの方は、口元の前方への突き出しが原因で、実際よりも人中が伸びて見えているケースが少なくありません。
口ゴボで実際よりも人中が伸びて見えている方が、矯正治療で適切な歯並びに改善されることで、口元の前方への突き出しが解消されます。そのため、矯正前と比べて、人中が短く見える場合があります。
②非抜歯矯正
非抜歯矯正の矯正後、以下の1～3の流れのようなケースが生じ、人中が伸びて見えることがあります。
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本来、歯を抜いて抜歯矯正を行うのが望ましい中程度～重度の歯並びの乱れに対し、歯を抜かず、非抜歯矯正で無理に歯並びを整えてしまう
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歯並びは整ったものの、歯が並ぶスペースが足りず、矯正後、スペース不足によって口元が前方に突き出す
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口元の前方への突き出しにより、人中が伸びて見える
③小児矯正（咬合誘導）
ここでは小児矯正の咬合誘導についてお話ししますが、咬合誘導そのものが人中の長さを変える直接的な原因ではありません。以下でお伝えする内容は、子どもから青年期、大人になる際の成長に伴う「人中の長さの変化（実際に人中が伸びている）」の例になります。
｛小児矯正「咬合誘導」の後に、人中が伸びる理由｝
3～8歳頃など、小さな子どもの時期に行うことが多い小児矯正に、「咬合誘導（こうごうゆうどう）」があります。
咬合誘導とは、小さな子どもの、未成熟でやわらかい顎の骨の健全な成長をうながすために行う小児矯正です。咬合誘導では、お口・顎周りの筋トレ・マウスピースの装着などを行い、小さな子どもの顎の骨の健全な成長をうながしていきます。
この時期の子どもは成長に伴って上顎の骨が発達するため、治療後に人中が長くなったように見えることがあります。これは咬合誘導の影響で人中が伸びたのではなく、成長によって上顎の骨が実際に長くなるためです。
つまり、咬合誘導はあくまで顎の健全な成長を助けるもので、人中の長さの変化は子どもの自然な成長過程によるものです。
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